Ruhemodus auf Instagram: Alle Infos zu dem praktischen Feature

Der Ruhe­modus auf Insta­gram ermöglicht es Dir, Benachrich­ti­gun­gen stum­mzuschal­ten – beispiel­sweise, damit Du Dich bess­er auf den All­t­ag konzen­tri­eren kannst oder ein­fach eine Weile ungestört bleib­st. Hier erfährst Du, wie das Fea­ture im Detail funk­tion­iert und wie Du den Ruhe­modus aktivierst beziehungsweise deaktivierst.

Das Wichtigste in Kürze

• Den Ruhe­modus kannst Du bei Insta­gram über das Ein­stel­lungs­menü aktivieren und deaktivieren.
• Während die Funk­tion eingeschal­tet ist, erhältst Du keine Benachrich­ti­gun­gen von Instagram.

Was passiert, wenn Du den Ruhemodus auf Instagram einschaltest?

Der Ruhe­modus – in der deutschsprachi­gen App-Vari­ante auch als Schlaf­modus beze­ich­net – ist ein 2023 einge­führtes Insta­gram-Fea­ture. Wenn Du den Modus ein­schal­test, wer­den alle App-Benachrich­ti­gun­gen vorüberge­hend stummgeschaltet.

Das bedeutet: Während der Schlaf­modus auf Insta­gram aktiv ist, erhältst Du keine Push-Benachrich­ti­gun­gen für Likes, Kom­mentare, Nachricht­en oder andere Aktiv­itäten. Die App kann während­dessen jedoch wie gewohnt genutzt werden.

Eine weit­ere Änderung bet­rifft Deinen Pro­fil­sta­tus, der sich zu „Im Schlaf­modus” ändert. Anderen Nutzer:innen wird dann ein Mondsym­bol angezeigt, das sig­nal­isiert, dass Du aktuell nicht auf Insta­gram aktiv bist oder ungestört bleiben möchtest.

Wenn sich Dein Insta­gram-Kon­to im Ruhe­modus befind­et und Dir eine andere Per­son eine Nachricht schickt, erhält sie eine automa­tisierte Antwort mit der Info, dass Du den Schlaf­modus aktiviert hast. So wis­sen andere, dass eine Antwort möglicher­weise etwas auf sich warten lässt.

Insta­gram: Kon­to pri­vat stellen – so geht’s

Der Schlaf­modus endet automa­tisch zu der Uhrzeit, die Du vor­ab eingestellt hast. Du willst den Insta­gram-Ruhe­modus schon vorher deak­tivieren? Auch das funk­tion­iert über die Ein­stel­lun­gen prob­lem­los. Die einzige Aus­nahme stellen Teen-Kon­ten dar: Bei ihnen ist der Schlaf­modus stan­dard­mäßig von 22 bis 7 Uhr aktiviert.

Teen-Kon­ten auf Insta­gram: Das soll­test Du dazu wissen

Schon gewusst? Wenn Dein Pro­fil wieder in den nor­malen Modus wech­selt, zeigt Insta­gram Dir eine Zusam­men­fang aller neuen Benachrich­ti­gun­gen und Mes­sages an, die Du in der Zwis­chen­zeit erhal­ten hast.

Den Ruhemodus auf Instagram aktivieren: So funktioniert’s

Ob iOS oder Android – wenn Du den Ruhe­modus auf Insta­gram aktivieren willst, gehst Du wie fol­gt vor:

1. Öffne die Insta­gram-App auf Deinem Smart­phone.
2. Navigiere zur Pro­filüber­sicht, indem Du unten rechts auf Dein Pro­fil­bild klickst.
3. Rufe über die drei Striche (Ham­burg­er-Menü) das Ein­stel­lungs­menü auf.
4. Tippe im Abschnitt „So nutzt du Insta­gram” auf „Zeit­man­age­ment”.
5. Klicke unter „Deine Zeit ver­wal­ten” auf „Schlaf­modus”.
6. Um den Schlaf­modus zu aktivieren, musst Du jet­zt lediglich den Schiebere­gler umstellen. Danach kannst Du Beginn und Ende des Ruhe­modus ein­stellen und angeben, für welche Tage er aktiviert wer­den soll.