Organisation & Planung
Screen-Time-Apps: Alternativen zu Digital Wellbeing & Co.
Verbringst Du oder vielleicht eines Deiner Kinder zu viel Zeit vor dem Smartphone-Bildschirm? Hättest gern mehr Kontrolle über Deine „Screen Time“? Das geht unter anderem mit der Google-App Digital Wellbeing – aber auch mit zahlreichen anderen Applikationen.
Usage Time: Dein Manager für die Smartphone-Nutzung
Die praktische App gibt es seit einiger Zeit auch auf Deutsch. Hier siehst Du unter anderem, wie viel Zeit Du mit welcher Anwendung verbracht hast, wie lange Du insgesamt vor dem Bildschirm aktiv warst und auch welchen Zeitraum sich die Nutzung verteilt. Mit einbezogen werden Dabei auch Details zur App-Nutzung, eingehende Notifikationen aller Art und die jeweiligen Entsperrungen. Dir werden auch direkt einige Maßnahmen an die Hand gegeben, falls die Nutzung tatsächlich über dem von Dir gewünschten Wert liegt:
Eigenkreation: Unsplash (Abby Anaday); Samsung
So kannst Du zum Beispiel über den Schieberegler neben „App Limits“ (etwas weiter unten auf Deiner Usage-Time Startseite) feste Zeitintervalle festlegen. Vor allem für Eltern, die nicht möchten, dass ihre Kinder bestimmte Anwendungen ganz ohne Zeitlimit nutzen, eine gute Sache. An Eltern richtet sich auch unsere nächste App:
Video: Youtube / TED
Screen Time Elternaufsicht: Kindgerechte Smartphone-Nutzung
Du möchtest gerne mehr Kontrolle über die Smartphone-Aktivität Deiner Kinder? Mit der kostenlosen Kindersicherungs-App Screen Time Elternaufsicht ist genau das möglich. Über das eigene Smartphone legst Du die tägliche Smartphone-/App-Nutzung des Filius fest, kannst bestimmte Apps ganz blockieren oder bestimmte Tageszeiten (wenn beispielsweise Schlaf oder Hausaufgaben an erster Stelle stehen sollten) zur Smartphone-freien Zone erklären. Idealerweise beziehst Du Dein Kind in die Prozesse ein und nutzt die „Familienzeitvereinbarungen“, die diese App bietet.
ZenScreen: Produktive Zeit vs. Entertainment
Würdest Du die Zeit, die Du vor dem Screen Deines Smartphones oder Tablets verbringst, gerne vermehrt mit produktiven Inhalten verbringen? Oder wünschst Du Dir einfach ein ausgewogeneres Verhältnis zwischen reiner Unterhaltung und Produktivität? Dann solltest Du ZenScreen einfach einmal ausprobieren. Mit der cleveren Anwendung bekämpfst Du auch übermäßigen Social-Media-Konsum, indem Du täglich die „Mini-Pausen“ der App nutzt.
Willst Du stattdessen noch mehr über Digital Wellbeing erfahren, folge einfach diesem Link.
Welche der hier aufgeführten Anwendungen passt am besten zu Deinen Ansprüchen? Oder benötigst Du keine Screen-Time-Hilfe? Schreibe uns Deine Antwort gerne in die unten stehenden Kommentare.