Smart Life
Still-Apps kostenlos zum Download: Alles fürs richtige Baby-Timing
Wann habe ich das letzte Mal gestillt? Welche Brust habe ich zuletzt genommen? Und was ist eine Perzentilkurve? Stillen kann für frischgebackene Mütter ziemlich kompliziert sein und birgt eine Vielzahl an Tücken. Kostenlose Still-Apps nehmen sich dem Thema an.
Eine Still-App eignet sich hervorragend für unerfahrene Mütter, die bisweilen noch Hilfe benötigen, um ihren Rhythmus zu finden. Die vielen Tabellen und die Rechnerei können auf Dauer derart verwirren, dass das junge Baby-Glück empfindlich getrübt wird. Für Abhilfe sorgen zahlreiche Still-Apps, die Dir diese aufregende Zeit erleichtern.
MyMedela: Exaktes Tracking auf höchstem Niveau
Die App MyMedela stellt Dir für das Tracking gleich zu Beginn einige Fragen: zum Beispiel, ob Du nur stillen oder auch abpumpen möchtest. Diese Fragen sind notwendig, damit Du stets auf Dich zugeschnittene Antworten erhältst. Zudem enthält sie viele Tipps und Artikel, die sich mit dem Thema Stillen befassen. Die körperliche Entwicklung Deines Sprosses (Länge, Gewicht, Kopfumfang) kannst Du in der automatisch erstellten Perzentilkurve verfolgen. Leider ist die App ein wenig umständlich und das exakte Tracking verschlingt viel Zeit. Auch das Speichern der Daten dauert etwas zu lange.
Video: YouTube / MedelaDeutschland
MamaMap: Stillen, wo immer Du willst
In der Öffentlichkeit ist stillen überall erlaubt. Trotzdem ist es nicht immer einfach, einen geeigneten Ort zu finden, der Ruhe und Schutz bietet. MamaMap hat sich dem angenommen und zeigt Dir kostenlos in Deinem Umkreis schnell und unkompliziert, wo Du mit Deinem Filius willkommen bist. Dazu kannst Du Dich entweder per GPS lokalisieren lassen oder schaust einfach, wo derzeit Stillplätze angeboten werden. Vor allem in den kälteren Monaten ist die Idee Gold wert.
Stillen Tracker App: Erinnerungen frei Haus
Egal, ob Brust, Flasche oder Milch abpumpen, in der Stillen Tracker App kannst Du alle Mengen und Zeiten schnell und einfach dokumentieren. Zudem erhältst Du regelmäßige Erinnerungen, wenn es wieder Zeit zum Füttern, Windeln wechseln oder zur Medikamenteneinnahme ist. Auf der anderen Seite hätten wir uns noch einige Zusatzinformationen gewünscht: Es ist für Dich beispielsweise lediglich ersichtlich, zu welcher Uhrzeit Du das letzte Mal gestillt hast, aber nicht, wie lange das genau zurückliegt.
Als Mutter mit Baby hat man es im Alltag nicht immer leicht.
Stillen – Baby Tracker: Umfassende Statistiken
Der große Vorteil dieser ebenfalls kostenlosen App sind die umfassenden Grafiken und Statistiken. Wann habe ich das letzte Mal gestillt? Welche Brust habe ich benutzt? Wie lief die vergangene Woche? Zu all diesen Fragen erstellt die App Stillen – Baby Tracker automatisch Übersichten, die Du Dir zunutze machen kannst. Für umgerechnet knapp fünf Euro hast Du zudem die Möglichkeit, ein AddOn dazu zu kaufen. Dort kannst Du andere signifikante Ereignisse, wie beispielsweise den Schlafrhythmus Deines Kindes, eintragen.
Jede Menge Vor- und nur wenige Nachteile
Je nachdem, worauf Dein Fokus beim Tracking Deiner Stillaktivitäten liegt, bergen alle der hier vorgestellten Apps ihre Vor- und Nachteile. MyMedela liefert perfekt auf Dich abgestimmte Informationen, verschlingt dafür aber eine Menge Zeit. MamaMap setzt Dich auf der einen Seite darüber in Kenntnis, wo genau sich ein potenzieller Ort zum Stillen befindet. Auf der anderen Seite erhältst Du nur wenige Auskünfte über das Stillen an sich. Regelmäßige Erinnerungen, beispielsweise wann das nächste Mal stillen ansteht, bekommst Du von der Stillen Tracker App. Zu guter Letzt ist die Stillen – Baby Tracker App voll mit informativen Grafiken und Statistiken. Darüber hinaus ist sie sehr strukturiert aufgebaut und Du kannst sie mit einem AddOn erweitern.
Welche Erfahrungen hast Du bisher mit Still-Apps gemacht? Halten sie das, was sie versprechen? Verrate es gern in den Kommentaren.