Ein Mann hat sein Smartphone in der Hand
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Pokemon Go
Das App-Symbol von Pokémon Go.

Instagram-Account löschen: So funktioniert es

Viele Mil­lio­nen Men­schen nutzen das soziale Net­zw­erk Insta­gram. Sollte Dir aber ein­mal dauer­haft die Lust auf Bilder und Videos von Freund:innen und Co. verge­hen, kannst Du Deinen Insta­gram-Account löschen. Wie das geht, erk­lären wir Dir hier.

Das Wichtigste in Kürze

  • Du kannst Dein Insta­gram-Kon­to zum Beispiel über den Brows­er am Smart­phone oder Com­put­er ent­fer­nen, indem Du die entsprechende Web­seite besuchst.
  • Direkt über die App geht es nur, wenn Du ein iPhone besitzt.
  • Unter iOS fol­gst Du dafür dem Pfad „Ein­stel­lun­gen | Kon­to | Kon­to löschen”.
  • Nach­dem Du den Löschvor­gang angestoßen hast, hast Du 30 Tage Zeit, es Dir anders zu überlegen.
  • Anschließend löscht Insta­gram dauer­haft alle Deine Dat­en und Du kannst sie nicht mehr wiederherstellen.
  • Möcht­est Du eine Kopie Dein­er Dat­en behal­ten, geht das in den Ein­stel­lun­gen unter „Deine Aktivität”.

Das solltest Du im Vorfeld wissen

Entschei­dest Du Dich dazu, Dein Insta­gram-Kon­to zu ent­fer­nen, wer­den alle Deine Fotos, Videos, Kom­mentare und Likes von der Plat­tform gelöscht. Du möcht­est den Account ent­fer­nen, aber eine Kopie Dein­er Dat­en behal­ten? Das geht – und zwar folgendermaßen:

  1. Öffne die Insta­gram-App am iPhone oder Android-Handy.
  2. Tippe unten rechts auf Dein Profilbild.
  3. Gehe im Pro­fil auf das Drei-Striche-Sym­bol, um das Insta­gram-Menü zu öffnen.
  4. Dort wählst Du „Deine Aktiv­ität” aus.
  5. Gehe dann auf „Deine Infor­ma­tio­nen herunterladen”.

Im Anschluss gib­st Du Deine E-Mail-Adresse an. Insta­gram schickt dieser dann eine Kopie aller Inhalte zu, die Du auf Insta­gram bis­lang geteilt hast – also Fotos, Kom­mentare, Pro­fil­in­fos und mehr. Beachte, dass es bis zu 14 Tage dauern kann, bis Insta­gram alle diese Dat­en gesam­melt und an Dich ver­schickt hat.

Instagram-Account löschen – so geht’s am iPhone, Android-Handy und Computer

Um Deinen Insta­gram-Account zu löschen, gibt es mehrere Wege. Ein­er davon führt Dich in den Brows­er auf Deinem Handy beziehungsweise auf Deinem Computer:

  1. Rufe im Brows­er die Web­seite „Dein Kon­to löschen” auf und logge Dich in Deinen Insta­gram-Account ein.
  2. Wäh­le unter „Warum möcht­est du dein Kon­to löschen” einen Grund für die Löschung aus und bestätige erneut mit Deinem Passwort.
  3. Tippe oder klicke abschließend auf „[Benutzer­name] löschen”, um den Löschvor­gang anzustoßen.

Hin­weis: Nach­dem Du den Löschvor­gang angestoßen hast, kannst Du die Aktion inner­halb von 30 Tagen rück­gängig machen. Nach diesen 30 Tagen kannst Du Deine Infor­ma­tio­nen nicht mehr wieder­her­stellen. Du hast jedoch die Möglichkeit, einen neuen Account mit dem­sel­ben Benutzer­na­men einzurichten.

Kann ich mein Instagram-Konto auch über die App löschen?

Insta­gram hat es lange nicht ermöglicht, den Löschvor­gang für Kon­ten direkt über die App anzus­toßen. Im Juni 2022 gab es dann aber ein entsprechen­des Update für die Insta­gram-App unter iOS, das die Option einführte:

  1. Tippe in der Insta­gram-App auf Dein Pro­fil­bild, um Dein Pro­fil zu öffnen.
  2. Wech­sle über das Drei-Striche-Sym­bol in das Menü der App und tippe auf „Ein­stel­lun­gen”.
  3. Navigiere in den Bere­ich „Kon­to” und wäh­le die Option „Kon­to löschen”.
  4. Die App fragt Dich nun, ob Du Deinen Account deak­tivieren (dazu gle­ich mehr) oder dauer­haft löschen möchtest.
  5. Wäh­le let­ztere Option. Insta­gram leit­et Dich anschließend auf die entsprechende Web­seite weit­er, wo Du den Löschvor­gang final­isieren kannst.

Hin­weis: Für die Insta­gram-App unter Android gibt es die Löschop­tion bis­lang nicht. Besitzt Du ein Android-Smart­phone, musst Du also auch weit­er­hin auf den mobilen Brows­er oder den Com­put­er auswe­ichen, um Dein Kon­to zu entfernen.

Alternative zur Löschung: Dein Konto temporär deaktivieren

Alter­na­tiv bietet Insta­gram die Möglichkeit, Deinen Account tem­porär zu deak­tivieren. Das funk­tion­iert allerd­ings nicht über die App am Smart­phone, son­dern nur im mobilen Brows­er oder auf dem Computer.

Die Kurzan­leitung:

  • Melde Dich bei Insta­gram an.
  • Gehe zu „Ein­stel­lun­gen” | „Kon­tenüber­sicht” | „Per­so­n­en­be­zo­gene Angaben” | „Kon­toin­hab­er­schaft und Einstellungen”.
  • Wäh­le „Deak­tivieren oder Löschen”.

An ander­er Stelle auf fea­tured erk­lären wir Dir aus­führlich, wie Du Deinen Insta­gram-Account deak­tivieren kannst. Dort erfährst Du auch, wie Du Dein Kon­to bei Bedarf wieder aktivieren kannst.

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